Coaching
Hvad er coaching?
Coaching er en fremadrettet og målrettet proces, som primært beskæftiger sig med nutid og fremtid. Hvor er du nu, hvor vil du gerne hen og hvilke overbevisninger holder dig tilbage?
Hvorfor bruge en coach?
I coaching bruger man bestemte spørgeteknikker og værktøjer, der gør, at du bliver udfordret og støttet, hvor det er nødvendigt. Coachen hjælper dig desuden til at se tingene i et nyt perspektiv, så du får flere muligheder. Coaching kan derfor, på en helt anden måde end almindelig samtale, hjælpe dig til at få overblik, blive motiveret og få lagt en plan, så du kan realisere dine drømme.
Mange oplever det desuden som et fristed at komme hos coachen. Her er et neutralt menneske, hvis eneste formål er at være der for dig.
En der lytter til dig, og støtter dig i at nå dine mål.
Eksempler på typiske coaching emner:
› Livsstil. Motion, sundhed, vægttab
› Arbejdsliv
› Karierreskift, ledighed
› Konflikter og kommunikation
› Relationer til andre mennesker
› Parforhold
› Familieliv og singleliv
› Balance i hverdagen
› At udleve dine livsdrømme
" Langt de fleste af vores drømme kan gå i opfyldelse, hvis vi har modet til at forfølge dem.."